táplálkozás a természetben

Termékenység és Ájurvéda

Manapság egyre több pár néz szembe a problémával: szeretne gyermeket, s hiába tesz meg érte mindent, mégsem sikerül. Az elmúlt fél évszázadban mind a férfiak, mind a nők egyre nagyobb számban küszködnek termékenységi problémákkal. Statisztikák szerint a férfiak átlagos térfogatra jutó spermiumszáma közel felére csökkent, s a hölgyek is egyre

Tovább olvasom »
harmónia

Fájdalom és boldogság

A fájdalomra nem megoldhatatlan problémaként, hanem szellemi és testi közérzetünk javítására irányuló kihívásként kellene tekintenünk. Ebben nagy segítségünkre lehet a fájdalom oki kezelését célul tűző ősi, ájurvédikus bölcselet. A fájdalom: jelzés. Tünet. A szervezet kétségbeesett hangja, mellyel jelzi, hogy valami most már nagyon nincs rendjén. Szeretnénk tőle szabadulni, de az

Tovább olvasom »
Pulzus olvasás

Vaidya: az ájurvédikus orvos szerepe

Az ájurvéda, India ősi gyógyászati rendszere, több ezer éves tudásra épül, amely az egészség megőrzésére és helyreállítására törekszik. Az ájurvédikus gyógyítókat, akik ezt a tudást alkalmazzák, vaidya-nak nevezik. A vaidya szó szanszkrit eredetű, jelentése “orvos”, és ezek a szakemberek mélyreható ismeretekkel rendelkeznek a test, az elme és a lélek harmóniájáról.

Tovább olvasom »
MERU Vedic Garden

A csodálatos rózsa

A rózsa számos kultúrában évezredek óta óriási becsben áll, mint az érzelmekkel, különösen a szeretettel és a szerelemmel összekapcsolt virág. Az Ájurvéda bölcsessége szerint mindez nem véletlen. A rózsa – különösen a vörös rózsa – gyógyító és tápláló erejét az ind gyógyászatban igen nagy tisztelet övezi, s értéke a modern

Tovább olvasom »
Allergia

Ájurvéda és allergia

Az allergia mára népbetegséggé nőtte ki magát. A fejlett országok lakóinak ötöde mutat valamilyen allergiás reakciót és ez a szám állandóan emelkedik. Ám mit is jelent az allergia? Az immunrendszer abnormális reakcióját egy olyan anyagra, mely egyébként az életre ártalmatlan. S noha a modern tudomány igen részletesen tudja magyarázni, hogy

Tovább olvasom »
Tavasz - MERU

A Kapha évszak – ájurvédikus tanácsok tavaszra

Az ájurvédikus bölcsesség szerint a tavasz és a kora nyár – nagyjából a márciustól kora júniusig terjedő időszak – a Kapha dósa időszaka. A nyirkos, hűvös tavaszias időjárás a Kapha dósa nedves, nehéz, hideg tulajdonságait tükrözi. Ahogy beköszönt a kora tavasz, a megújulás, a növekedés időszaka, mind környezetünk, mind testünk-elménk

Tovább olvasom »