Ájurvéda tanácsok, hasznos ötletek

Holnap egy különleges napra ébredünk: a Dhanvantari ünnepre. Ez az ünnep a gyógyítás és az élet elixírjének legendáját hozza közelebb hozzánk, egy történetet, amely a védikus mitológia legmélyebb bölcsességét tárja fel. Dhanvantari, az isteni gyógyító, egy mitikus történet szerint a tejóceán mélyéről emelkedett fel, kezében az „amrit kalash,” vagyis az
Maharishi Fénykezelés Drágakövekkel (MLG) Orelia Roller, az MLG szakértő és oktató meglátásai és tapasztalatai Orelia Roller a Maharishi Fénykezelés Drágakövekkel részleg kulcsfigurája, szülei, Joachim és Iris Roller örökségét folytatva, akik Maharishi Mahesh Yogi irányítása alatt fejlesztették ki ezt a technológiát az 1980-as években. A Transzcendentális Meditáció tanára, valamint képzett ötvös
A jógik csodáinak, melyek évezredek óta ámulatba ejtik az embereket, hatalmas irodalma van. Ezek közül a legtöbbet idézett mű a Patandzsali nevéhez kapcsolt híres aforizma-gyűjtemény, a Jóga-szútrák, melynek harmadik fejezetében találjuk a hétköznapi valóság korlátait áttörő képességek, a sziddhik (szó szerint: „tökéletességek”) leírását. Patandzsali ezeket a képességeket egyáltalán nem nevezi
Az ájurvédikus orvoslás hagyományos nyolc ága (astánga) közül a hetedikként és talán legfontosabbként tartják számon a raszájanák, az „életelíxírek” tudományát. A raszájanák olyan, növényi és ásványi anyagokat tartalmazó, komplex keverékek, melyeket hagyományosan a fiatalság megőrzésére és helyreállítására, továbbá a hosszú élet elérésére, az elme megerősítésére, az életerő és a vitalitás
Megújulás és egyensúly az Ájurvéda tükrében 🌿🍂
Nálunk a tegnapi naphoz képest 10 fokkal esett a hőmérséklet, és ezzel kezdetét veszi az ősz, mégha nem is a csillagászati ősz (szeptember 22.), de a nyár lassan véget ér. És ahogy az ősz hűvös szellői megérkeznek 🍃, természetes, hogy testünk és
A havi ciklus előtti tünet együttes, a PMS (premenstrual syndrome) mintegy 150 tünetét tartja számon az orvostársadalom.
A havi tisztulás gyakorta tekintjük a nő mindennapi életét megkeserítő kényelmetlenségnek, mert fáradtságot, érzékenységet, és a test különböző részein tapasztalható fájdalmat eredményez. Ugyanakkor az ájurvéda áldásnak tartja a ciklust, hiszen célja nem
hu_HUHungarian