Az Ájurvéda szerint mindannyian egyedi kombinációját hordozzuk három alkatenergiának – a Váta, Pitta és Kapha dósáknak. Ez a rövid teszt segít abban, hogy közelebb kerülj ahhoz, melyik dósa dominál benned, és milyen irányba érdemes figyelned az egyensúlyod megőrzése érdekében.

Az Ájurvéda dósa-teszt alapjai, azaz ismerd meg önmagad és hozd